Jumat, 01 Januari 2016

Resep Makanan Sehat Buat Bekal Sekolah 3

Akhirnya sudah sampai pada bagian ketiga dari aneka resep makanan sehat buat bekal sekolah. Pada bagian ini, Area Halal akan salah satu resep makanan sehat yang sangat praktis untuk diaplikasikan. Bahkan, lebih praktis daripada resep makanan sehat buat bekal sekolah 1 maupun resep makanan sehat buat bekal sekolah 2.

Adapun bahan utama yang digunakan adalah telur ayam dan kornet daging sapi. Selain menggunakan kornet daging sapi, Anda juga bisa menggunakan daging sapi cincang. Tapi, tentunya akan menyita banyak waktu, pun kalau Anda menggunakan daging cincang yang siap pakai. Soalnya, Anda harus memasaknya terlebih dahulu. Jadi, untuk menyingkat waktu dan supaya lebih praktis, lebih baik menggunakan kornet daging sapi.


Bahan untuk membuat makanan sehat buat bekal sekolah 3:
1. 2 butir telur ayam, kocok lepas. Ini manfaat kuning telur buat kesehatan tubuh.
2. 4 sendok makan kornet daging sapi.
3. Minyak sayur untuk menggoreng.


Bumbu:
1. 1 siung bawang putih, dimemarkan, lalu dicincang sampai lembut.
2. 0,25 siung bawang bombay, dicincang sampai lembut.
3. 0,125 kaldu bubuk instan.
4. Garam dan lada putih bubuk secukupnya.

Pelengkap (boleh tidak digunakan):
1. 1 utas daun bawang, iris tipis.
2. 1 utas daun selederi.


Cara membuat makanan sehat buat bekal sekolah bagian ketiga:
1. Tambahkan garam, lada putih bubuk, dan kaldu bubuk instan pada telur kocok, kocok kembali sampai larut.
2. Tambahkan kornet daging sapi, aduk sampai tercampur rata.
3. Masukkan daun bawang dan daun seledri, aduk sampai tercampur rata.
4. Panaskan minyak sayur untuk menggoreng, bolak-balik sampai matang, angkat, tiriskan.
5. Pindah ke wadah bekal, tambahkan nasi putih, resep kentang goreng yang renyah atau resep kentang goreng keju dan oregano.

Resep makanan sehat buat bekal sekolah ini cukup untuk 2 porsi sedang.

0 komentar:

Posting Komentar